WellTalks: Bienestar y Nutrición Consciente
El sábado 15 de Octubre, Phisique y Abasto Fine Foods realizaron la tercera edición de su WellTalk: “Bienestar y Nutrición Consciente’. El evento reunió a socios de Phisique y a invitados de Abasto Fine Foods, una boutique de vinos y delicatessen, y en cuyo local se desarrolló el evento en torno a una conferencia de salud y bienestar, a cargo de la Msc. Camila Vela, especialista en nutrición deportiva de Phisique.
El tema de esta nueva edición de los WellTalks fue “Bienestar y nutrición consciente”. Durante la conferencia, Camila Vela abordó los beneficios de la nutrición funcional y sus alternativas para algunos alimentos inflamatorios, como lácteos o comida con gluten. La especialista explicó que la nutrición funcional es la base para una buena salud ya que “el 70% del sistema inmune se genera en el sistema digestivo; si aprendemos a alimentarnos bien desde la infancia, será mucho más complicado desarrollar enfermedades en la edad adulta”, indicó.
