Jair Calero

PERSONAL TRAINER

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ESPECIALIDAD

– Licenciado en cultura física mención docencia en cultura física
– Farmacología deportiva
– Suplementación para ganar masa muscular y/o perder grasa I
– Los 3 pilares del entrenamiento virtual
– Especialista en entrenamiento inteligente 5ta edición
– Diplomado en entrenador personal
– Diplomado en entrenador funcional
– Curso prevención de lesiones
– Entrenamiento en casa durante 12 semanas
– Redes sociales para entrenadores personales

SERVICIOS

– Evaluación de patrones básicos y calidad de movimiento
– Planificación y estructura de entrenamiento
– Guía de alimentación
– Evaluación de composición corporal por biompedancia
– Combinación clases grupales
– Seguimiento online

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