Clases Grupales

Strong Nation

Descripción General

  • 30′
  • 3/5

Son treinta minutos dedicados exclusivamente para trabajar la zona media del cuerpo. Se realizan diversos ejercicios para mejorar la estabilidad, ganar fueza en el core, abdomen y obtener tono muscular.

Abdomen, flexores cadera, cintura.

Musculos Trabajados

Plaza de las Americas(2)

  • Martes

    07:00 am - 07:50 am

    Plaza de las Américas

  • Martes

    08:00 pm - 08:50 pm

    Plaza de las Américas

Dann Carlton Hotel(1)

  • Jueves

    05:00 pm - 05:50 pm

    Dann Carlton Hotel


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