Clases Grupales

Step

Descripción General

  • 50′
  • 3/5

Trabajo cardiovascular enfocado en el equilibrio y movimientos funcionales, trabaja mucho las piernas. Los movimientos que se realizan en el step van de acuerdo a la música, mejora la coordinación, agilidad, memoria, elimina el estrés, tonifica los músculos y fortalece la zona baja del cuerpo.

Piernas, cintura, abdomen, brazos.

Musculos Trabajados

Dann Carlton Hotel(1)

  • Lunes

    07:00 am - 07:50 am

    Dann Carlton Hotel