Clases Grupales

Step

Descripción General

  • 50′
  • 3/5

Trabajo cardiovascular enfocado en el equilibrio y movimientos funcionales, trabaja mucho las piernas. Los movimientos que se realizan en el step van de acuerdo a la música, mejora la coordinación, agilidad, memoria, elimina el estrés, tonifica los músculos y fortalece la zona baja del cuerpo.

Piernas, cintura, abdomen, brazos.

Musculos Trabajados

Plaza de las Americas(2)

  • Lunes

    08:00 am - 08:45 am

    Plaza de las Américas

  • Jueves

    07:00 pm - 07:45 pm

    Plaza de las Américas

Dann Carlton Hotel(2)

  • Miércoles

    06:00 am - 06:50 am

    Dann Carlton Hotel

  • Miércoles

    07:00 pm - 07:50 pm

    Dann Carlton Hotel


Swissôtel(1)

  • Viernes

    09:00 am - 09:50 am

    Swissôtel

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