Clases Grupales

Mat Pilates

Descripción General

  • 50′
  • 4/5

Variación de pilates reformer que pondrá a prueba tu flexibilidad y fuerza. Trabaja con pelotas y el mat. Mejora la fuerza y trabaja el core. Se basa en disciplinas como la danza, el yoga y la calistenia clásica.

Todo el cuerpo.

Musculos Trabajados


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