
Clases Grupales
Mat Pilates
Descripción General
- 50′
- 4/5
Variación de pilates reformer que pondrá a prueba tu flexibilidad y fuerza. Trabaja con pelotas y el mat. Mejora la fuerza y trabaja el core. Se basa en disciplinas como la danza, el yoga y la calistenia clásica.
Todo el cuerpo.
Musculos Trabajados
