Clases Grupales

Lessmills Core

Descripción General

  • 30′
  • 3/5

Son treinta minutos dedicados exclusivamente para trabajar la zona media del cuerpo. Se realizan diversos ejercicios para mejorar la estabilidad, ganar fueza en el core, abdomen y obtener tono muscular.

Abdomen, flexores cadera, cintura.

Musculos Trabajados

Plaza de las Americas(1)

  • Lunes

    07:00 pm - 07:50 pm

    Plaza de las Américas

Dann Carlton Hotel(1)

  • Sábado

    09:00 am - 09:50 am

    Dann Carlton Hotel


Swissôtel(2)

  • Lunes

    07:00 am - 07:50 am

    Swissôtel

  • Jueves

    07:00 am - 07:50 am

    Swissôtel

Paseo San Francisco(3)

  • Miércoles

    07:00 pm - 07:00 pm

    Paseo San Francisco

  • Viernes

    08:00 am - 08:50 am

    Paseo San Francisco

  • Viernes

    07:00 pm - 07:50 pm

    Paseo San Francisco

Phisique Club¡Descubre, conoce, explora!

Presentamos WellNews, el nuevo portal de Phisique donde podrás conocer las últimas novedades de tu club de wellness favorito. Ingresa ahora y conoce más sobre salud y nutrición, tendencias, eventos y nuevos servicios.

Nuestras medidas por el COVID-19
This is default text for notification bar