
Clases Grupales
LesMills Sprint
Descripción General
- 30′
- 4/5
Los 30 minutos hacen que tu cuerpo queme calorías durante horas. Combina ráfagas de intensidad donde trabajas lo más duro posible, con períodos de descanso que lo preparan para el próximo esfuerzo.
Core y tren inferior.
Musculos Trabajados
