Clases Grupales
LesMills BodyPump
Descripción General
- 45′
- 5/5
Levantamiento de pesas livianas y movimientos repetitivos. Es un ejercicio de ritmo rápido, basado en barras que promueve la quema de grasa, desarrollo de fuerza y acondicionamiento fisico y muscular.
Todo el cuerpo.
Musculos Trabajados
