HIIT TRAINING

HIIT TRAINING

Clases Grupales

Descripción General

  • 30′
  • 4/5

Entrenamiento en intervalos de alta intensidad, seguidos de períodos de recuperación cortos. Es una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa.

Todo el cuerpo.

Musculos Trabajados

Swissôtel(2)

  • Martes

    06:45 am – 07:15 am

    Swissôtel

  • Viernes

    07:15 am – 07:45 am

    Swissôtel

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