
Clases Grupales
Fit Ball
Descripción General
- 50′
- 3/5
Entrenamiento con la Wellness Ball que pondrá a trabajar tu estabilidad y core. Mejorarás tu equilibrio, fuerza abdominal y lumbar. Es un excelente ejercicio para la alineación del cuepo, mejorar la postura y experimentar bienestar.
Todo el cuerpo.
Musculos Trabajados
