Clases Grupales

Esferodinamia

Descripción General

  • 50′
  • 3/5

Trabaja con la wellness ball con técnicas para trabajo de espalda y corrección de postura. Ideal para contrarrestar dolores lumbares. Contribuye a la alineación de la columna, ajusta el tono muscular, libera los músculos y tensión en las articulaciones.

Todo el cuerpo.

Musculos Trabajados

Plaza de las Americas(1)

  • Jueves

    06:00 am - 06:50 am

    Plaza de las Américas

Dann Carlton Hotel(1)

  • Martes

    06:00 pm - 06:45 pm

    Dann Carlton Hotel


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