Clases Grupales

Barre

Descripción General

  • 45′
  • 3/5

Trabaja los músculos abdominales en suspensión. Estrenamiento enfocado en fortalecer la sección media del cuerpo, desarrollar estabilidad y postura del core. Ayuda a perder peso y quema la grasa del vientre, mejora la fuerza general y ayuda a la rehabilitación de lesiones.

Abdomen, flexores cadera, cintura, lumbares.

Musculos Trabajados


Paseo San Francisco(2)

  • Miércoles

    09:00 am - 09:50 am

    Paseo San Francisco

  • Jueves

    10:00 am - 10:50 am

    Paseo San Francisco