Clases Grupales

Balance Flex

Descripción General

  • 50′
  • 1/5

Es un entrenamiento que cimbuna cuerpo y mente e incorpora fundamentos del yoga y pilates con entrenamiento para el equilibrio, la movilividad y flexibilidad. Mejora la amplitud de movimiento, tono muscular y control del núcleo.

Todo el cuerpo.

Musculos Trabajados

Plaza de las Americas(1)

  • Viernes

    08:30 am - 09:20 am

    Plaza de las Américas