Clases Grupales

ABS

Descripción General

  • 45′
  • 3/5

Trabaja los músculos abdominales en suspensión. Estrenamiento enfocado en fortalecer la sección media del cuerpo, desarrollar estabilidad y postura del core. Ayuda a perder peso y quema la grasa del vientre, mejora la fuerza general y ayuda a la rehabilitación de lesiones.

Abdomen, flexores cadera, cintura, lumbares.

Musculos Trabajados

Plaza de las Americas(1)

  • Jueves

    07:00 am - 07:50 am

    Plaza de las Américas

Dann Carlton Hotel(1)

  • Viernes

    07:00 pm - 07:50 pm

    Dann Carlton Hotel


Swissôtel(1)

  • Miércoles

    07:00 am - 07:50 am

    Swissôtel

Paseo San Francisco(3)

  • Lunes

    07:00 am - 07:50 am

    Paseo San Francisco

  • Martes

    07:00 pm - 07:50 pm

    Paseo San Francisco

  • Miércoles

    07:00 am - 07:50 am

    Paseo San Francisco