Clases Grupales

ABS Power

Descripción General

  • 30′
  • 3/5

Son treinta minutos dedicados exclusivamente para trabajar la zona media del cuerpo. Se realizan diversos ejercicios para mejorar la estabilidad, ganar fueza en el core, abdomen y obtener tono muscular.

Abdomen, flexores cadera, cintura.

Musculos Trabajados

Plaza de las Americas(2)

  • Lunes

    06:15 am - 06:45 am

    Plaza de las Américas

  • Martes

    07:15 pm - 08:05 pm

    Plaza de las Américas

Dann Carlton Hotel(1)

  • Martes

    09:00 am - 09:50 am

    Dann Carlton Hotel


Swissôtel(2)

  • Martes

    06:15 am - 07:05 am

    Swissôtel

  • Viernes

    05:30 pm - 06:00 pm

    Swissôtel

Paseo San Francisco(2)

  • Martes

    08:15 pm - 09:05 pm

    Paseo San Francisco

  • Viernes

    07:30 am - 08:20 am

    Paseo San Francisco