
Abs Stretching
Abs Stretching
Clase Online

- 30'
- 3/5
Trabaja los músculos abdominales en suspensión. Estrenamiento enfocado en fortalecer la sección media del cuerpo, desarrollar estabilidad y postura del core. Ayuda a perder peso y quema la grasa del vientre, mejora la fuerza general y ayuda a la rehabilitación de lesiones.
Abdomen, flexores cadera, cintura, lumbares.
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