Antenas del Pichincha: una aventura Outdoors
El aire fresco de los Andes acompañó a los miembros del club Outdoors el pasado 28 de octubre. Esta vez, la aventura los llevó al sendero 'Antenas del Pichincha', ubicado en las majestuosas faldas del volcán Rucu Pichincha. A diferencia de
Salud Mental y Deporte: Conoce el nuevo WellTalk de Phisique
Transformar la calidad de vida, a través de experiencias únicas para sus socios, es el why de Phisique. Por ello, el sábado 21 de octubre empezó una nueva temporada de los WellTalks. Esta vez, el enfoque de la charla estuvo
Trekking en Los Pantzas: una aventura Outdoors
El sábado 21 de octubre, el club Outdoors de Phisique llevó a cabo una jornada de trekking en Los Pantzas, un sendero situado en el Refugio de Vida Silvestre Pasochoa. Manteniendo su objetivo de contribuir al entorno natural, esta excursión incorporó
Plogging en Quito: la nueva temporada del club Outdoors
En una iniciativa única para conmemorar el vigésimo aniversario de Phisique, el club Outdoors ha incorporado el plogging, una práctica que está transformando la forma en que vemos el ejercicio y la ecología. Originario de Suecia, este término es una
Conquistar el Cayambe: Climbers 2023
Phisique inauguró la temporada de alta montaña con un nuevo lanzamiento de Climbers. Este club de Phisique tiene como objetivo preparar a sus miembros para conquistar el Cayambe, a 5.790 msnm. El jueves 12 de octubre se presentó la nueva temporada de
Les Mills en Ecuador: Conoce la nueva temporada
“Un planeta más en forma” es el objetivo de Les Mills, la franquicia de clases grupales de Nueva Zelanda que Phisique representa en Ecuador. En armonía con este objetivo, Phisique renovó las sesiones grupales de Les Mills, las cuales se
Pululahua Outdoors: Trekking en el Domo Pondoña
El sábado 14 de octubre, los miembros del club Outdoors de Phisique se embarcaron en un trekking desafiante en el Domo Pondoña, situado en el volcán Pululahua. La ruta, con una dificultad apta para principiantes, cubrió una distancia de 12
Club Outdoors: Trekking en Casitagua
El sábado 7 de octubre, el club Outdoors de Phisique realizó su primer trekking de octubre en el Cerro Casitagua. La ruta, de 12 kilómetros y dificultad media, llevó a los participantes por los senderos del volcán extinto, situado cerca
Aventuras Outdoors en octubre
Porque sabemos lo importante que es para ti el ejercicio al aire libre cuando llega el fin de semana, a continuación te dejamos el cronograma de montañas para que planifiques de mejor manera tus salidas outdoors en el mes de
Meditación y Luna Llena: Conectando con la energía creativa
El viernes 29 de septiembre, Phisique Paseo San Francisco fue el escenario de una sesión de meditación guiada por Esteban Novoa, instructor de Phisique. Esta práctica se realizó en la Luna Llena del calendario lunar de septiembre. Con ella, se
