Conoce cómo recuperarte de una Lesión Deportiva
Tras sufrir una lesión deportiva o relacionada con el ejercicio físico, es común buscar alivio y recuperación rápida. Durante años, el uso de hielo, reposo y antiinflamatorios ha sido el tratamiento más recomendado. Sin embargo, nuevos estudios cuestionan la eficacia
Aventura Outdoors nocturna en el Quilotoa
El sábado 15 de julio, el club Outdoors de Phisique se embarcó en una increíble aventura nocturna de trekking en la Laguna de Quilotoa, una joya de origen volcánico ubicada en la provincia del Cotopaxi. El trekking, una modalidad que permite
Trekking en los Cerros Padre Encantado y Ladrillos
El sábado 8 de julio, los aventureros miembros del club Outdoors realizaron un emocionante trekking en los majestuosos cerros Padre Encantado y Ladrillos. Esta aventura llevó a los participantes a descubrir paisajes únicos y a sumergirse en la naturaleza del
Mindo: Explorando el Encanto Natural del Santuario de Cascadas
El pasado sábado 22 de julio, el club Outdoors de Phisique se embarcó en una emocionante aventura de trekking en el Santuario de Cascadas de Mindo, un impresionante espacio privado compuesto por 7 majestuosas cascadas. El trekking, una modalidad perfecta para
Phisique lanzó la nueva temporada Les Mills
“Un planeta más en forma” es el objetivo de Les Mills, la franquicia de clases grupales de Nueva Zelanda que Phisique representa en Ecuador. En armonía con este objetivo, Phisique renovó las sesiones grupales de Les Mills, las cuales se
Arma tu propio smoothie: una degustación de Abasto y Phisique
Nuestros socios fueron parte de una experiencia culinaria única junto a Abasto y Casano. El sábado 15 de julio, en la tienda de Abasto Fine Foods ubicada en el Paseo San Francisco de Cumbayá, tuvo lugar una deliciosa degustación de
GlowFest: Así festejó Phisique su participación en la Ruta de las Iglesias
Phisique, el mejor wellness club de Quito, festejó su participación en la Ruta de las Iglesias 10K 2023, la competencia deportiva más emblemática de Quito. Tras un esfuerzo sobresaliente para lograr sus objetivos deportivos, los socios Phisique disfrutaron del ‘GlowFest’,
