TU ENTORNO INFLUYE MÁS QUE TU SALUD EN TUS GENES
Dr. David Castro Coronel, Médico Cirujano y diplomado en Deportología "Solo hay una forma de cambiar radicalmente tu comportamiento: cambiando radicalmente tu entorno" - Dr. B.J. Fogg Nuestro cerebro se rige por la ley del mínimo esfuerzo. En un entorno salvaje, gastar energía
Salida al Ilaló: Cruz Blanca
Phisique te invita a la salida Outdoors a la Cruz Blanca del Ilaló, este sábado 30 de abril, para una agradable caminata nivel principiante. El Ilaló es un volcán ubicado entre los valles de Cumbayá, Tumbaco y Los Chillos. Con una altura de 3.161 metros
Meet your trainer: Pepe Carrión
Pepe Carrión, instructor de Phisique y coach principal del club Runners de Adidas, imparte clases de cycling, running, Pilates, TRX y ejercicios funcionales en varias de nuestras sedes. WellNews conversó con Pepe sobre sus hitos profesionales y su visión del
Salud y prevención: mejora tu calidad de vida desde la Medicina Funcional
Phisique y Kirei Center realizaron el primer WellTalk del 2022. Este encuentro se desarrolló en el marco de una mañana de relax en el restaurant Tree House, en la cual las asistentes pudieron disfrutar de una clase de yoga dirigida por Cristina
Pedro Aguinaga obtuvo el bronce en los Juegos Suramericanos de la Juventud 2022
Pedro Aguinaga, socio de Phisique, ganó la medalla de bronce en la disciplina Esgrima de los Juegos Suramericanos de la Juventud, edición 2022. Este año, los populares juegos se realizaron en la ciudad de Rosario, Argentina. Pedro es un destacado
La sede Dann Carlton estrena clase: conoce el Power Functional
¡Ahora puedes entrenar Power Functional en la sede Dann Carlton de Phisique! Esta clase funcional y cardiovascular estará disponible para socios Phisique todos los lunes a las 19H00. Conoce más sobre el functional y descubre todos los beneficios de esta
TREKKING EN EL CERRO PUNTAS
El sábado 14 de mayo Phisique Outdoors organizó una salida al Cerro Puntas, a 45 km de Quito. Nuestros socios e invitados, luego de este trekking de dificultad media, pudieron disfrutar la cumbre de esta montaña. El recorrido duró cerca de
Conoce el primer WellTalk de Phisique y Kirei por el Día de las Madres
Tree House fue el escenario perfecto para el primer WellTalk realizado por Phisique y Kirei Center. Este restaurante, ubicado en el parque de Cumbayá, cuenta con un bello espacio al aire libre y su salón principal, donde se desarrolló esta
Phisique y Kirei celebraron el Día de la Madre con un WellTalk en el Tree House
Con una variedad de ambientes ideales para toda ocasión, El restaurante Tree House de Cumbayá, fue el escenario perfecto para el primer WellTalk del año. Realizado por las empresas Phisique y Kirei Center, el encuentro se desarrolló en el marco
Salida al cerro Puntas
¿Listo para aventurarte el fin de semana? Phisique te invita a la salida Outdoors al Cerro Puntas, para hacer trekking, este sábado 30 de abril. El Cerro Puntas es un volcán ubicado a 45 km de Quito. Este gigante natural se
