’20 Pilates Moves’ por los 20 años de Phisique

Honrando una larga historia de trabajo por el bienestar de sus socios, Phisique realizó una sesión de Pilates en BioGym, su local ubicado en el Jardín Botánico de Quito. Rodeados de la naturaleza de este increíble lugar, los socios Phisique participaron en ‘20 Pilates Moves‘, una experiencia diseñada para celebrar el aniversario de Phisique.

Dirigida por el instructor Pepe Carrión, esta sesión se centró en 20 movimientos fundamentales de Pilates. La estructura única de esta clase resaltó la celebración del vigésimo aniversario de Phisique, marca pionera en la instrucción de esta disciplina en Quito. Los participantes se embarcaron en una jornada que fortaleció su cuerpo, alineó sus mentes y honró la tradición de esta disciplina centenaria.

El Pilates, con su enfoque en el control, la respiración y la fuerza central, no solo tonifica los músculos, sino que también mejora la postura y la flexibilidad. Además, alivia el estrés y promueve la relajación. La clase ‘20 Pilates Moves‘ fue más que un simple ejercicio; fue un recordatorio de los beneficios duraderos que esta práctica aporta a la vida diaria.

Con 20 años de experiencia guiando a nuestros socios hacia una vida más saludable, seguimos comprometidos en nuestra misión de promover el equilibrio y la fortaleza en cuerpo, mente y espíritu. Phisique continuará celebrando su vigésimo aniversario con eventos durante el mes de octubre. ¡Síguenos en Instagram y no te pierdas esta celebración!